정신건강

우울증과 불안증의 차이, 증상, 치료법, 전문가 도움, 예방 방법 등 마음 건강 관리에 필요한 정보 제공.

청소년기 스마트폰 중독이 정신 건강에 미치는 영향에 대한 심층 분석 및 해결 방안 제시. 우울증, 불안, 학업 부진 등 문제점과 부모의 역할, 전문가의 도움, 건강한 디지털 습관 형성의 중요성을 다룹니다.