관상동맥질환

관상동맥질환 예방을 위한 운동 가이드: 심장 건강을 지키는 운동 방법, 강도, 빈도, 주의사항, 그리고 꾸준한 운동 습관을 만드는 방법까지.

관상동맥질환 환자를 위한 식단 관리 가이드입니다. 올바른 식습관을 통해 심혈관 건강을 개선하고 삶의 질을 높이는 방법을 제시합니다. 저지방, 저염분 식단, 섬유질 섭취, 피해야 할 음식, 실천 팁, 생활 습관까지, 관상동맥질환 관리에 필요한 모든 정보를 담았습니다.